便秘にお悩みの方必見！便通改善のためのチアシードの効果的な食べ方・飲み方
ダイエットに便秘は天敵です。チアシードは食物繊維が豊富で便秘改善につながることをご存知でしょうか？ 便秘改善に効果的な食べ方や飲み方をご紹介します！
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スパファンゴヘルシーエイジング協会
ダイエット
チアシードをヨーグルトやスムージーに入れて朝食置き換えダイエット！
チアシードをスムージーやヨーグルトにプラスして、朝食置き換えダイエットをしてみよう！ おすすめの理由と注意点をご紹介します。
続きを読むブラックチアシードとホワイトチアシード（サルバチアシード）の栄養価の違いは？
チアシードには黒と白の２種類があることはご存知ですか？ 成分の違いや膨張率の違いをご紹介します！
続きを読むそのままでも水でふくらませてもOK？チアシードの食べ方と1日の摂取量
何事もやりすぎや摂りすぎは禁物！ 今回は、チアシードの食べ方やレシピ、1日の摂取量についてご紹介します。
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ゴマにそっくりなチアシード。水分を含むと膨らみ、プチプチとした触感が魅力です。 今回はチアシードに含まれる成分や健康効果をご紹介します！
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ココナッツシュガーの人気に伴い、「低GI」という言葉をよく目にするようになってきました。 今回は低GIのメリットについてご紹介します！
続きを読む新商品オーガニックチアシード発売！
本日よりNutriaオーガニックチアシードの販売を開始致しました！ 冬の着ぶくれ防止に向け、チアシードでヘルシーダイエット♪
続きを読む砂糖を低GI食品・ココナッツシュガーに置き換えて糖質制限ダイエットにチャレンジ！
低GI食品として認知度が上がってきたココナッツシュガー。 低GIとは何なのか、糖質制限ダイエットとは？ ココナッツシュガーの使い方もご紹介します！
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ファンゴベルデを使ったセラピー短期集中コース (スペイン) 参加者募集のお知らせ (2019年9月16日~23日) -
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2019/4/12
テラ・デリッサのオリーブオイルが美のライフスタイルメディア「Verita」（ヴェリタ）に掲載されました。 -
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テラ・デリッサのオリーブオイルが食の雑誌「季刊ヒトサラ -hitosara Quarterly Magazine-」に掲載されました。 -
2019/3/15
「FOODEX JAPAN 2019」にご来場いただきありがとうございました。 -
2019/3/1
テラ・デリッサのオリーブオイルが旅マガジン「Risvel」に掲載されました。
