美容・健康のオーガニックセレクトショップ Lilcoco

今日は朝食/デザート/おやつに嬉しい、
ヴァージンココナッツオイルを使ったヘルシーレシピです！

毎日食べても体に良い物を使って、
美味しく楽しく健康を掴みましょう♪

準備する物

・ヴァージンココナッツオイル
・プレーンヨーグルト
・フルーツグラノーラ
・ジャム
・(甘い方がお好きな方は、蜂蜜)

いつもより材料は多めですが、やる事は重ねるだけなので何にも難しくありません！
見た目もオシャレなので、お客様がいらした時におもてなしとして出しても良いと思います。

それではいきましょう！

1. グラスにフルーツグラノーラを入れる

2. ヨーグルトの塊を滑らかになるまで混ぜる

3. ヨーグルトをフルーツグラノーラの上に重ねる

4. フルーツグラノーラをさらに重ねる

5. ヨーグルトをもう一度重ねる

6. ヨーグルトの中心にジャムを乗せる

7. 甘い方がお好みの方は、ここで蜂蜜をかける

(フルーツグラノーラの甘みがあるので、まずは蜂蜜ナシで試して見ることをお勧めします！十分、甘くて美味しいですよ〜(o^^o))

8. ヴァージンココナッツオイルをかける

ヨーグルトの表面を覆うくらい入れると、香りが出て美味しいです！

☆★完成★☆

木のスプーンがあると、オーガニック感が出てよりオシャレです！
ボウルの様なお皿に適当に乗せても味は同じですが、せっかくなら中の見えるグラスに重ね入れをして
見た目も楽しんでみてはいかがでしょうか＾＾

召し上がる際には、ココナッツオイルが全体に行き渡る様、よく混ぜてお召し上がりください！

是非、お試しあれ☆